Pauline Lagarde

Le "blues" ! Tout danseur de West Coast Swing connait son nom. Certains le redoutent, d'autres l'adorent, ce qui est sûr, c'est qu'il ne laisse pas grand monde indifférent. Mais qu'est-ce que le "blues" en West Coast Swing au juste ? Nous voici donc réunis autour de cet article pour démystifier ce terme et découvrir ce qu'il se cache vraiment derrière. Branchez vos casques et embarquez avec moi dans cette aventure musicale ! Un terme, plusieurs genres musicaux Lorsque l'on vous dit "blues&

Me revoilà pour un nouvel article sur mes vidéos préférées les amis ! Cela fait un petit moment que vous n'y avez pas eu droit, je vais donc me faire pardonner en vous faisant un top vidéos un peu plus long que d'habitude et en vous partageant les nombreuses pépites que je regarde actuellement. A vos écrans, prêts, partez ! La classe à l'état pur Dans cette première section, je ne vais pas vous partager des danses avec des powers moves incroyables, mais plutôt des danses plus simples d'un poi

On y est les amis, après avoir gravi les échelons de la catégorie Novice pour aller danser en Intermediate, nous avons à présent assez de points pour nous qualifier pour la division Advanced ! C'est donc l'occasion parfaite de vous faire un article rétrospectif sur notre parcours en Inter, de vous raconter nos défaites, nos victoires ainsi que de vous partager des conseils et des réflexions que nous nous sommes faites au fil des compétitions. Comme pour l'article sur la catégorie Novice, nous vo

C'est de nouveau moi les amis ! Après vous avoir expliqué pourquoi le West Coast nous rendait accro ainsi que ce que chaque débutant aurait aimé savoir en commençant cette danse, je vais maintenant vous partager les 10 choses que nous faisons tous en tant que danseurs de West Coast Swing. En en parlant avec mes amis, je me suis rendue compte en effet que nous avons tous développé ces petites manies de façon plus ou moins consciente, et je me suis donc dit que cela constituerait la suite logique

Très chers lecteurs, aujourd'hui voici pour vous un article un peu spécial, qui ne va pas traiter de danse à proprement parler mais plutôt de ce qu'il peut y avoir à côté, à savoir les relations entre danseurs, et notamment les ruptures. On a souvent envie de mêler notre passion à notre relation pour pouvoir partager ce qui nous fait vibrer avec notre partenaire, mais est-ce forcément une bonne idée ? En effet vous vous en doutez bien, si les relation se passent bien il n'y a pas grand-chose à e

hNous voici de retour pour vous présenter un nouveau top de mes vidéos de West Coast préférées. Au programme, des podiums, des chorégraphies folles, de l'humour et des danseurs badass, des danses à trois, et une petite compilation de ma danseuse préférée... Profitez des derniers moments de l'été pour vous installer confortablement et admirer ces danses toutes plus magiques les unes que les autres ! Du côté des podiums Commençons ce top vidéos par aller voir ce qu'il se passe du côté des podi

Mars 2024. Adrien et moi-même avons décidé de séjourner quelques jours à Cracovie en Pologne, afin de participer au King Swing. Nous avons choisi d'y venir plusieurs jours en amont du festival afin de découvrir la ville et ses environs avant de se lancer dans un marathon de danse. Découvrez avec nous notre périple ! La ville Le centre-ville Cracovie est une ville à taille humaine qui se visite aisément à pied en 2 ou 3 jours. Depuis l'aéroport, un bus ou un train permettent de rejoindre le

Si vous lisez ce blog, c'est soit que vous êtes déjà un mordu du West Coast Swing, et dans ce cas vous vous retrouverez tout à fait dans cet article, soit que vous êtes un petit nouveau dans le milieu, et dans ce cas cet article vous convaincra définitivement de vous lancer à corps perdu dans cette danse ! En effet, après avoir parlé des 10 choses que j'aurais aimé savoir en commençant le West Coast, il m'a semblé logique de continuer sur cette lancée et de vous expliquer les 10 éléments qui, s

Ça y est, après des mois et des mois de galère, Adrien et moi-même avons gravi tous les échelons de la catégorie Novice et avons maintenant assez de points pour concourir en Intermediate ! Cet article constitue donc l'occasion parfaite pour vous raconter tout notre parcours de follower et leader en Novice, des prelims jusqu'aux finales, et pour vous donner quelques petits tips qui vous permettront, nous l'espérons, de mieux vivre vos compétitions et pourquoi pas de faire des podiums ! Attention

Septembre 2023. Adrien et moi-même bouclons nos valises pour embarquer dans le train direction Munich et le Bavarian Open ! Il s'agit de la première fois pour moi dans cet event qui fêtait ses 10 ans et de la deuxième fois pour Adrien. Découvrez avec nous cet event emblématique de la région bavaroise ! En route pour Munich ! Le Bavarian se tient toujours le week-end juste avant l'Oktoberfest et cela vous donne donc la possibilité de rester un peu après l'event pour participer à cette fameuse

Quels sont les bienfaits des chorégraphies en West Coast Swing pour notre danse ?

Je le sais, vous le savez, on le sait tous : personne n'aime se voir danser en vidéo, que l'on soit tout débutant ou bien danseur plus confirmé. On se trouve en général au mieux pas incroyable, au pire vraiment horrible. Pourtant, visionner et analyser sa danse est une étape clef pour s'améliorer. Il est donc important de prendre le temps de se filmer et de se regarder par la suite pour avoir une vision extérieure de sa danse. Pendant longtemps j'ai détesté mes vidéos et je faisais tout pour ne