Le blog totalement dédié au West Coast Swing 💃

Les autres westie blogs

Tenir un blog n'est pas chose aisée. Cela demande de l'organisation et un bon travail d'équipe. Il faut gérer la création et la mise en page du site, trouver des idées d'articles, prendre le temps de les rédiger et de les relire... Vous devriez voir les messages qu'Adrien m'envoie en n'arrêtant pas de me demander où j'en suis dans mon prochain article ! Plus sérieusement, nous vous avons sélectionné dans cet article quatre blogs que nous consultons assez régulièrement traitant eux aussi de l'

Rester au top même pendant le confinement

Le soleil revient, les températures se réchauffent et l'envie de danser bourgeonne mais la covid a décidé de prolonger la partie sans nous demander notre avis. C'est une période frustrante et compliquée mais elle finira bien par se terminer un jour ou l'autre, nous permettant de retourner sur les pistes de danses afin d'exprimer notre passion. Gardons espoir et faisons tout pour que, lorsque le jour J viendra, nous n'ayons rien perdu (ou en tout cas pas trop). Pauline et moi-même sommes attent

Développer son style en West Coast Swing

Après avoir passé de longues heures à apprendre les figures et les pas de base du West Coast, il vient généralement un moment où l'on développe l'envie de trouver son propre style. Qu'est-ce que le style dans la danse, au juste ? Il s'agit en fait d'une manière de bouger qui vous sera propre et qui transmettra votre identité à travers votre danse. Cela se traduit par des figures signatures, des mouvements caractéristiques qui feront qu'à la fin, votre danse sera totalement personnelle et ne ser

Histoires : ma rencontre avec le West Coast Swing

Ah le West Coast Swing, on a tous une histoire un peu particulière avec notre découverte de cette danse. Cet article, c'est l'occasion de vous raconter différentes histoires. Vous pourrez vous remémorer vos débuts, de peut-être y trouver des similitudes avec votre propre histoire ou pourquoi pas de décider de passer le pas vous aussi pour découvrir cette danse ;) Rachel, Strasbourg/Fribourg J’étais étudiante à la fac et je faisais les cours “toutes danses” proposés par le SUAPS(*). On allait

Les comptes à suivre pour enrichir ses playlists West Coast Swing

Vous n'avez pas (encore) de playlists ou bien vous êtes à la recherche de nouveaux sons. Je vais partager avec vous la liste des comptes Spotify pour aller dénicher de nouvelles pépites qui viendront enrichir vos playlists et votre univers musical. Justin Petersen, le DJ des plus grands évents Budafest, KiwiFest, SwingVester... vous le retrouverez dans tous les plus grands événements du monde. Il partage une (grande) playlist mise à jour tous les mois. C'est l'occasion de découvrir les titres

La danse vectrice de bien être !

« Là où règnent force intérieure et confiance en soi disparaissent méfiance, peur et doute. » - Le Dalaï Lama. Chez nous, les Westie Babies croyons profondément que la danse parvient à générer/renforcer cette force intérieure, à nous révéler et à exalter nos émotions, notre personnalité. Elle nous offre un sentiment de bien-être, de joie & de partage. On sait déjà tous, au fond, pourquoi l’on danse. Et si on reprenait 5 minutes pour se le remémorer ? En ce temps un peu particulier où la danse p

Les anecdotes de Pauline et Adrien

Un petit dialogue entre Pauline et Adrien pour vous raconter quelques anecdotes croustillantes arrivées lors de leurs aventures pour danser le west coast swing

Le baby guide pour visiter et danser sans être épuisé

Vous aimez découvrir de nouvelles cultures, vous balader des heures dans de nouvelles villes, découvrir le patrimoine d'autres pays... bref vous aimez voyager en somme ! Et si vous lisez cet article vous devez certainement être un passionné de danse. Bonne nouvelle vous pouvez combiner ces 2 passions en une seule et vivre des moments uniques et inoubliables. Cependant gare aux mauvais choix que vous pourriez faire qui ruineraient votre séjour. Pauline et moi-même avons pas mal voyagé et on a p

Trouver chaussure à son pied

Améliorer sa danse, ça passe aussi par avoir le bon équipement et en danse le plus important c'est bien sûr les chaussures. Les bonnes chaussures de danse vous permettront de danser pendant de longues heures, ménageront vos articulations, réduiront vos douleurs, amélioreront votre déroulé du pied... Bref vous l'avez compris les bénéfices sont nombreux. Et même avec un petit budget, vous pourrez trouver une chaussure qui vous permettra d'expérimenter les bienfaits d'une chaussure adaptée pour l

Surmonter ses paliers d'apprentissage

Cela vous est-il déjà arrivé d'avoir l'impression de stagner dans votre danse, de faire un peu toujours les mêmes choses et de ne pas arriver à vous renouveler ni à progresser ? Pas de panique, cela est tout à fait normal ! Dans chaque domaine, il arrive un moment où l'on a l'impression de rester bloqué à un seuil et de ne pas réussir à le dépasser. C'est une étape incontournable à chaque processus d'apprentissage et il ne faut surtout pas désespérer lorsque cela nous arrive. Au contraire, prof

N’ayez plus peur de vous tromper

L’erreur fait partie du processus même de l’apprentissage. Aucun domaine n’y échappe : musique, sport, études, cuisine (mes amis pourraient vous en parler) … La danse n'y échappe pas. Cependant la peur de faire faux peut être un frein à votre épanouissement et à votre progression dans la danse. Les cours, le lieu pour vous tromper en sérénité Vos cours réguliers sont le lieu où devez vous sentir le plus libre de vous tromper. Le principe même du cours est d’apprendre, travailler et progre

Petit guide des différents types de cours en West Coast Swing

Si vous avez déjà fait un peu de recherches sur le West Coast Swing, vous vous êtes sûrement rendus compte qu'il existe une multitude d'endroits et de manières pour apprendre cette danse. Voici donc un petit récapitulatif des différents formats de cours vous permettant de commencer et perfectionner votre West. Les initiations Ce sont des cours destinés aux personnes n'ayant jamais pratiqué le West Coast auparavant. Il s'agit d'un petit cours dispensé par une école ou une association dans lesq